TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.

Nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều lợi ích về sức khỏe cho cả mẹ và con. Để có đủ sữa cho con, các bà mẹ cần hiểu rõ về quá trình tiết sữa và một số yếu tố ảnh hưởng đến việc tiết sữa để cho con bú có hiệu quả.

Vitamin D tác động lớn đến chức năng não, có thể giúp tránh tình trạng mất trí nhớ.

Các nhà khoa học chứng minh vitamin D từ ánh sáng mặt trời có khả năng chữa lành những thương tổn thần kinh liên quan đến bệnh đa xơ cứng.

Nhiều loại thức uống nóng thông dụng tại các chuỗi cửa hàng cà phê cao cấp chứa lượng đường đáng giật mình - 25 thìa đường cho mỗi cốc.

Giấc ngủ là một phần rất quan trọng để hồi phục sức khỏe sau ngày làm việc.Vậy nên đi ngủ vào lúc nào? Và làm gì trước khi bắt đầu giấc ngủ là tốt nhất?

Nhiều phụ huynh cho rằng bữa ăn có nhiều thịt, cá, trứng, sữa... sẽ là bữa ăn“đủ chất nhất”cho trẻ.

Tuổi trung niên có thể mang đến nhiều bất ổn cho sức khỏe. Song tin tốt là việc xét nghiệm máu có thể giúp cảnh báo sớm về những vấn đề tiềm ẩn - từ nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ, tới thiếu hụt vitamin phổ biến có thể khiến bạn

Tiêu thụ ít đường tinh luyện làm giảm các nguy cơ mắc bệnh và giúp cơ thể khỏe khoắn, tăng sức đề kháng.

15 năm qua, với những giải pháp can thiệp và huy động xã hội hiệu quả, chương trình phòng, chống suy dinh dưỡng (SDD) trẻ em ở nước ta đạt những kết quả quan trọng, được cộng đồng quốc tế đánh giá cao.